L’Equiseto arvense in polvere (Equisetum arvense L.) è un preparato fitoterapico ottenuto dalla macinazione fine dei fusti sterili della pianta. Ricchissimo in silice organica, sali minerali, flavonoidi e saponine, è noto per la sua azione remineralizzante, depurativa e rigenerante cutanea.
L’equiseto è largamente utilizzato in fitoterapia per sostenere il benessere di ossa, articolazioni, pelle e capelli, ma trova anche un impiego interessante in ambito cosmetico, grazie alla sua azione tonificante, levigante e purificante sulla pelle.
Proprietà principali
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Fonte naturale di silice: supporta il benessere di ossa, cartilagini e tessuti connettivi
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Stimola il turnover cellulare cutaneo, utile per pelli spente o impure
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Rinforza capelli e unghie, contrastandone fragilità e indebolimento
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Azione detossinante e drenante, utile in decotti o maschere per il corpo
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Favorisce l’eliminazione delle tossine e la riduzione della ritenzione idrica
Modalità d’uso
Uso interno – infuso/decotto remineralizzante
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1 cucchiaino raso di polvere in 250 ml d’acqua
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Portare a ebollizione, lasciare sobbollire 10 minuti
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Lasciare in infusione coperto altri 10 minuti, filtrare con garza fine
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Assumere fino a 1–2 tazze al giorno
Uso esterno – cosmetico
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Maschere viso o impacchi corpo: miscelare con acqua tiepida o idrolati fino a ottenere una pasta. Applicare su pelle detersa, lasciare agire 10–15 minuti, poi risciacquare.
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Scrub e cataplasmi: unire a argilla, oli vegetali o miele per un effetto tonificante, rimineralizzante e purificante
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Trattamento per capelli: la polvere può essere aggiunta a maschere o shampoo per rinforzare i capelli deboli e opachi.
Controindicazioni
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Sconsigliata in gravidanza e allattamento
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Evitare in caso di patologie renali o trattamento con diuretici
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Non adatta in caso di ipersensibilità nota alla pianta
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Uso esterno: evitare il contatto con occhi e mucose. In caso di irritazione, sospendere l’uso
Associazioni consigliate
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Con ortica in polvere per una sinergia remineralizzante e rinforzante (pelle e capelli)
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Con argilla verde o bianca per maschere purificanti
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Con malva o calendula in caso di pelle delicata o secca
Modalità di conservazione
Conservare la polvere in contenitore ben chiuso, al riparo da umidità, calore e luce diretta. Una corretta conservazione preserva le proprietà della pianta fino alla data di scadenza riportata sulla confezione.
Usi tradizionali
Benessere Ossa, Muscoli e Articolazioni, Benessere della pelle, Capelli ed Unghie
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