La radice di tarassaco (Taraxacum officinale) è una delle piante officinali più utilizzate nella tradizione erboristica per favorire la funzione epatica, renale e digestiva. Ricca di inulina, latttoni sesquiterpenici, fitosteroli e sali minerali, questa radice contribuisce a stimolare la secrezione biliare, migliorare il transito intestinale e favorire l’eliminazione delle tossine attraverso fegato e reni.
Tradizionalmente usata in infusi e decotti, la radice di tarassaco trova impiego anche all’inizio dei cambi di stagione, in percorsi depurativi, o nei casi di digestione lenta, gonfiore post-prandiale e senso di pesantezza.
Utilizzi principali
✔ Sostegno alla funzione epatica e biliare
✔ Stimolazione della digestione e della produzione di succhi gastrici
✔ Azione diuretica e drenante naturale
✔ Utile in caso di colesterolo alto e intestino pigro
✔ Favorisce l’eliminazione di scorie metaboliche
Modalità d’uso
Uso interno (decotto):
1 cucchiaio raso di radice (circa 3-5 g) per tazza. Far bollire in acqua per 10 minuti, poi lasciare in infusione altri 5 minuti. Filtrare e bere 1–2 volte al giorno, preferibilmente lontano dai pasti.
Controindicazioni
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Non utilizzare in caso di occlusioni delle vie biliari, calcoli biliari o ulcere gastriche.
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Sconsigliato in gravidanza, allattamento e nei bambini piccoli.
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Può interferire con l’assorbimento di alcuni farmaci: attendere almeno 1 ora tra l’assunzione dell’infuso e quella dei medicinali.
Associazioni consigliate
✔ Con cardo mariano per un’azione epatoprotettiva completa
✔ Con ortica e betulla per un effetto drenante e depurativo potenziato
✔ Con liquirizia in caso di transito intestinale lento o lieve infiammazione gastrica
Modalità di conservazione
Conservare in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Dopo l’apertura, richiudere accuratamente il contenitore. Una corretta conservazione garantisce la stabilità fino alla data di scadenza riportata sulla confezione.
Usi tradizionali
Benessere Digestivo, Benessere del fegato, Depurazione e Drenaggio
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